ドラッグ・わち 昨日の血流観察会で感じたことをブログにまとめてみました。
昨日の参加者は 冷えてる方が多かったのですが 一番問題なのは皆さん その自覚がない。それが普通だと思っていらっしゃいます。
まずは シャワーでなく ぬるめのお風呂で 半身浴 汗がじわーっと出るくらい入ってみてください。
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