ドラッグ・わち ウルトラ健康体操 理学療法士 佐久間先生をお迎えしてしっかりいい汗をかきました。
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皆さん熱心にお話を聞きながらの運動です。
健康寿命をのばすには 軽い運動 大事です。
健康情報
ドラッグ・わち ドラッグ・わち ウルトラ健康体操で理学療法士の先生から直接学びましょう。11月16日（火）午前11時～1時間程度 どなたでも参加できます。
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お買い得情報 ドラッグわちの11月の予定をご紹介します。
11月は創業祭のイベントや
化粧品お買い上げの方へシクラメンプレゼントセールなどを
予定しております。
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お買い得情報 ドラッグわちのお勧め商品 お得キャンペーン 始まりました！
ドラッグわちには 体にいい物たくさんあります。
お勧め商品のお得キャンペーンはじまりましたので この機会をぜひご利用ください。
ドラッグ・わち アスクの保健室開催いたしました。
そのあとはいつものように ウルトラ健康体操です。
今日は地域包括センターの菅野さんもお見えになりお話してくださいました。
これからも 定期的に続けていきますので お気軽にご参加ください。
最後に
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ニュース＆イベント 10月12日（火）アスクの保健室とウルトラ健康体操 同時開催いたします。
東側フリースペースにて
どなたでも参加できますので お気軽にどうぞ～
ウルトラ体操は11時から始めますので 順番に体組成系や握力測定お願いいたします。
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ドラッグ・わち 15分 目に癒しの時間を 体験会のお知らせ。
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ニュース＆イベント 毎週火曜日はウルトラ健康体操デー
自分の健康は自分で！
毎週火曜日午前11時から アスク東側フリースペースにて開催中。
無料です。
どなた様もお気軽のご参加ください。
ニュース＆イベント 9月7日（火）ウルトラ健康体操で 須賀川市の食生活改善推進員の方のお話を聞きました。
体操が始まる前 食生活推進員の方から 食生活のアドバイスをいただきました。
コロナでなければ 料理の献立の話や 試食とかもできたのになぁ。と残念ですが
毎日の食事で気を付けるポイントなどを話していただきました。
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お買い得情報 9月のドラッグわちのお便りの紹介です。
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