寒いけど　ｳﾙﾄﾗ健康体操元気に続いております。参加してみませんか？

今日の体操の様子です。

これは片足立ち60秒の様子です。

一人では難しくても　みんなでやれば続きます。

運動は密にならないスペースで開催中。

無料です。

どなたでも参加できます。

自分の健康は自分で守りましょう。