毎週火曜日は　アスクでウルトラ健康体操　ご一緒にどうぞ～

軽い運動で　体の抵抗力を高めましょう。

手のぶつからない距離　超高性能の空気清浄機完備

安心して参加してください。

始まる前の本日の健康情報は

気持ちと気血　簡単な漢方の話をさせていただきました。

救心製薬さんからの情報です。

毎回　皆さんの健康のヒントになる話が　アスク教室のおまけです。