本日ウルトラ健康体操 開催いたしました。

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他の会場が閉鎖になっているので いつもより参加者が多い アスク会場です。

安心して参加できるように アスクは対応しております。

始まる前の 本日の健康メモは マスクの話

マスク マスクと皆さん言いますが ウイルスは ラクラク マスクを通り抜けてしまいます。

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花粉は 止まりますけどね。

自分自身の健康体力をあげることが大事です。

アスクは 幅広い方に参加していただきたいので あえて長寿と言わず健康体操として行っております。

お気軽にご参加ください。

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