アスクのウルトラ健康体操の参加メンバーの方と 須賀川市の行事に参加してまいりました。

ニュース&イベント
EPSON MFP image

現在須賀川市では ウルトラ週1っ会 という名前で 通いの場 を作り市民の健康増進に役立てています。

市の福祉バスを利用して 有意義なお話を聞いてまいりました。

アスクでも ウルトラ健康体操 毎週火曜日午前11時より アスク休憩スペースにて DVDを見ながら 楽しく運動しております。

EPSON MFP image

体操の様子です。

アスクでの活動の様子も お話させていただきました。

今日いただいてきたタオル いいことが書いてあるので ご紹介します。